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Mayurasana - der Pfau

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Eka Pada Galavasana - die fleigende Krähe

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Pincha Mayurasana - Pfauenfeder

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Shalabhasana - die Heuschrecke

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Bakasana - Kranich

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Ashtavakrasana - Acht-Winkel-Haltung

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Bhujapidasana Spinne

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